Buah nanas dikenal dengan kandungan enzim bromelain yang tinggi. Kandungan ini ternyata memiliki banyak manfaat bagi tubuh yang bisa meningkatkan kesehatan. Simak selengkapnya mengenai bromelain berikut ini.
Apa itu bromelain?
Enzim bromelain adalah kompleks enzim proteolitik, yang berfungsi untuk mencerna protein, bisa ditemukan pada berbagai jenis buah, terutama dalam bagian batang nanas. Enzim ini mampu mengalami hidrolisis atau penguraian pada protein-protein dalam lingkungan yang bersifat asam maupun basa.
Manfaat bromelain
Sedikit yang menyadari manfaat dari senyawa ini, berikut adalah beberapa manfaat bromelain yang ada pada buah nanas:
1. Meringankan peradangan tubuh
Bromelain diketahui memiliki beberapa efek antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi gejala peradangan, seperti pembengkakan, kemerahan, nyeri, dan ketidaknyamanan. Suplemen bromelain dapat bermanfaat untuk mengurangi peradangan pada berbagai kondisi, seperti arthritis, sinusitis, bronkitis, dan cedera olahraga.
Namun, penting untuk diingat bahwa bromelain tidak dapat mengobati penyakit tersebut secara langsung, melainkan hanya membantu mengurangi gejalanya.
2. Mencegah inflamasi tubuh
Bromelain bekerja dengan cara meredakan reaksi inflamasi melalui mekanisme yang kompleks, termasuk mengurangi pembengkakan, memodulasi sistem kekebalan tubuh, dan menghambat enzim yang memicu inflamasi.
3. Menyehatkan sistem pencernaan
Bromelain dapat membantu memecah protein dalam makanan menjadi asam amino yang lebih mudah diserap oleh tubuh. Hal ini dapat mengurangi beban kerja pada sistem pencernaan dan membantu mengurangi gejala gangguan pencernaan seperti perut kembung dan gas.
4. Meringankan asam urat
Enzim ini memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan yang terkait dengan asam urat. Terkait dengan asam urat, bromelain dapat membantu meningkatkan metabolisme asam urat dalam tubuh dan mengurangi pembentukan kristal asam urat. Namun, penting untuk diingat bahwa bromelain bukanlah pengganti pengobatan medis yang diresepkan untuk asam urat. Namun, dapat digunakan sebagai pendukung pengobatan utama.
Apabila Anda mempunyai masalah asam urat, sangat dianjurkan mengonsumsi cuka nanas yang mengandung senyawa bromelain tinggi. Cuka nanas yang paling direkomendasikan adalah cuka nanas Nenavin. Minuman ini berfungsi untuk meringankan asam urat, mengatasi nyeri sendi, dan menguatkan sendi.
Jika Anda tertarik konsumsi minuman sehat tersebut, silakan klik link di bawah untuk pemesanan cuka nanas Nenavin.
