Liburan aman untuk penderita asam urat Asam urat sering menjadi masalah dan merasakan kesulitan setiap harinya, apalagi saat melakukan liburan. Kesulitan itu tidak terlau parah namun cukup mengganggu seperti perlu pilih-pilih makanan biar aman, duduk di kursi musti pealn-pelan, jalan bisa saja kerasa sakit ataupun nyeri. Jika anda merasakan hal yang sama, sepertinya anda perlu …
Lonjakan gula darah terjadi saat kondisi gula darah menumpuk pada aliran darah. Tapi pada orang yang memiliki diabetes terjadi karena tubuh tidak mampu menggunakan glukosa secara optimal. Apa sih yang di sebut gula darah itu? Gula darah itu jadi sumber utama energi untuk badan kita. Makanan yang kita konsumsi sebagian besar akan di ubah menjadi …
Diet menjadi keinginan banyak orang yang memiliki permasalahan berat badan. Selain itu juga diet bisa membuat kita secara tidak langsung belajar untuk sabar juga konsisten. Meskipun demikian konsisten saja tidak cukup jika yang kita konsumsi tidaklah sehat untuk kepentingan diet anda. Jangan khawatir karena disini akan dijelaskan kenapa sih perlu diet dan buah-buah apa yang …
Buah tentu bisa membantu memenuhi kebutuhan vitamin dalam tubuh. Buah juga bisa dikonsumsi setiap harinya serta mudah untuk kita dapatkan di mall atau[un di pasar tradisional. Namun apakah anda tahu kalau buah ada yang bisa dimakan juga yang tidak dianjurkan dikonsumsi oleh penderita diabetes untuk antisipasi jika terjadi hal yang tidak diinginkan seperti lonjakan gula …
Asam urat tinggi apakah bahaya? Asam urat bisa dibilang salah satu penyakit yang terkadang muncul saat tidak sadar ternyata sudah terkena asam urat sejak lama. Dikutip dari my.clevelandclinic.org “Anda mungkin tidak menyadari bahwa Anda menderita hiperurisemia, terutama jika kadarnya hanya sedikit meningkat. Namun seiring berjalannya waktu, penumpukan asam urat dalam darah bisa menimbulkan rasa sakit dan gejala …
Kamu bingung kapan waktu yang tepat untuk cek gula darah? Di sini, kami akan membantu memaparkan waktu-waktu yang dianjurkan untuk cek gula darah. Pemantauan gula darah sangat penting bagi mereka yang punya risiko diabetes atau sudah didiagnosis penyakit tersebut. Tetapi, kapan sebaiknya waktu yang tepat untuk memeriksa gula darah? Waktu cek gula darah Berikut adalah …
Menstabilkan gula darah selalu normal merupakan satu kunci agar hidup tetap sehat terutama terhindar dari diabetes. Apabila gula darah kerap tidak stabil ini bisa membahayakan bagi kesehatan bahkan terkena penyakit komplikasi. Oleh karena itu, untuk membantu kamu menjaga keseimbangan gula darah, berikut adalah 8 cara yang dapat kamu terapkan dalam kehidupan sehari-hari. 1. Makan teratur …
Kamu sering sembelit selama hamil? Awas, kondisi tersebut berbahaya jika dibiarkan begitu saja. Kondisi sembelit pada ibu hamil umumnya terjadi karena perubahan hormonal dan tekanan pada organ-organ dalam perut. Tetapi, ada faktor lain seperti gaya hidup yang buruk sehingga sembelit bisa terjadi. Nah, jika kamu mengalami kondisi ini segeralah mengobati sembelit agar cepat teratasi. Cara …
Memiliki perut buncit tidak hanya menjadi masalah estetika, tetapi juga dapat berdampak negatif pada kesehatan. Mengecilkan perut buncit bukanlah tugas yang mudah, tetapi dengan langkah-langkah yang tepat, kamu dapat mencapai hasil yang diinginkan. Tips mengecilkan perut buncit Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu kamu mengecilkan perut buncit secara efektif: 1. Pola Makan Sehat Makanan …
Apakah kamu pernah bertanya-tanya, seharusnya berapa kali buang air kecil dalam sehari? Atau mungkin kamu sedang mengalami buang air kecil setiap dua jam sekali. Pertanyaannya adalah, apakah ini normal? Secara umum, frekuensi buang air kecil dalam sehari dapat bervariasi antara individu satu dengan yang lain. Namun, rata-rata normal adalah sekitar 6-8 kali dalam 24 jam. …